红网保靖站7月22日讯(通讯员 谭永凯 李远坤)7月19日6时，笔者随着人流，爬上了保靖县艨艟溪旁的“健康坡”，据了解，每天清晨和傍晚约有2000人爬“健康坡”。

　　“健康坡”位于保靖县城北郊，艨艟溪旁边。山高约300米，山中风景秀丽、空气清新，山坡幅度较为平缓，很多市民选择此处爬山健身。由于参加爬山的人数日益增加，“健康坡”的名字由此而来。

　　登山者登上山坡后，便通过一片田野和树林，然后从另一端下山，全程约4公里，有夫妻、兄弟、姊妹，甚至全家都参加爬山，有说有笑，十分活跃。保靖县人武部副部长向代辉说：“我爬了4年山，腰痛自然消失了。”该县普戎镇块洞村农民王焕友，今年72岁，他说：“爬山后出一身汗，洗一个澡，特别舒服。”　　

    保靖县老干大学养生班教师陈宜生(副主任医师)告诉笔者：“爬山是健身活动，值得提倡推广”。