保靖县融媒体中心10月23讯（通讯员 彭书凤 黄华）在人口老龄化持续加深的背景下，老年健康养老成为民生重点课题。地处武陵山区的保靖县中医院医养中心，自运营以来，累计收治全失能、半失能及自理老人1776人次，依托深厚中医药文化底蕴，将《黄帝内经》“治未病”理念与现代医养服务有机融合，为收治老人构建集预防、治疗、康复、养生于一体的全周期中医药特色医养服务体系，走出一条适合山区县域的中医药医养结合实践之路，为老年保健与内科护理提供可借鉴经验。该中心的创新做法，得到省卫健委、省民政厅的充分肯定，2026年5月，该中心入选全省18个之一的“时光守护”床位建设定点单位。

药膳调养，以食养生润银龄

中心遵循二十四节气养生规律，研发78道特色药膳，建立“春养肝、夏清心、秋润肺、冬补肾”四季养生体系。春季推出玫瑰佛手茶、荠菜豆腐羹疏肝清肝，临床数据显示，连续食用一个春季后，约70%的老人头晕、目赤症状得到明显改善。夏季搭配薄荷绿豆汤、荷叶薏米粥清热祛湿，经一个夏季的食用，老人中暑发生率较未食用者降低30%。秋季选用银耳莲子羹、黄精炖鸡滋阴润肺，约65%的老人食用一个秋季后，呼吸道干燥症状明显减轻。冬季以当归生姜羊肉汤、黑芝麻核桃粥温阳补肾，连续食用一个冬季后，约75%的老人畏寒症状得到改善。护理人员全程跟踪观察老人食用反应，根据季节变化动态调整。同时坚持“一人一方”，针对气虚、血虚、痰湿等不同体质老人定制个性化药膳方案，定期开展体质评估，改善老人乏力、心悸、痰湿瘀滞等问题，发挥中医药食疗防病保健优势。

传统疗法，辨证施治护健康

中心传承中医非药物特色技艺，创新运用子午流注针灸法，依照经络气血运行节律，择辰时取足三里健脾和胃，改善老人消化不良；择戌时取涌泉穴调节自主神经，平稳夜间血压、改善睡眠，护理人员配合医师做好操作观察与指标监测，约55%的老人经针灸后，收缩压平均下降，舒张压降低，血压昼夜节律得到改善。针对老年骨关节疼痛，采用抚阳罐“热罐—走罐—留罐”三步疗法，联合独活寄生汤内服温通经络、散寒止痛，有效缓解老年骨关节炎冷痛、肿胀，改善关节活动功能，典型案例显示，一位72岁膝关节炎老人，经上述综合治疗后，步行距离延长，疼痛评分降低，生活质量显著提高。

情志调摄，养心安神促和谐

中心引入五行音乐疗法，根据老人情志与体质分型，选用《胡笳十八拍》疏肝解郁、《紫竹调》养心安神、《梅花三弄》益精健脑，持续改善老年焦虑、失眠、认知减退等问题，临床观察表明，经过3个月的五行音乐疗法干预，老年人的焦虑量表评分显著下降，情绪状态得到明显改善。同时组织老人开展艾叶、薄荷、丁香中药材安神香包手工制作，在动手实操中锻炼精细动作，增进老人交流互动，借助芳香中药发挥安神辟秽功效，实现身心同调，让老年心理照护融入日常，典型案例显示，一位85岁失智老人，通过参与香包制作活动，手部精细动作能力提高，情绪稳定性增强，与家属的互动增加。

智慧赋能，精细管理提效能

中心推动传统中医与现代科技融合，配置智能床垫、智能手环等物联网设备，实时监测心率、呼吸、体动等生命指标，异常数据自动推送医护终端，实现快速应急响应，例如，一位独居老人因心绞痛意识模糊，智能手环预警后，医护团队迅速到达现场进行抢救，全程仅用23分钟，成功挽救老人生命。依托智慧医养大数据平台，建立老年人完整健康档案，开展慢病、跌倒等风险评估，动态制定个性化健康管理方案，跟踪评价干预成效，有效降低老年住院率，节约医疗支出，实现精准化护理决策，临床数据显示，通过智慧医养平台的管理，老年人的住院率降低，累计医疗支出节省近500万元。

建强队伍，延伸服务拓版图

中心制定《医养结合机构中医药服务规范》，规范医疗护理、慢病管理、康复保健等全流程服务标准。借力上级医院对口帮扶，邀请湖南中医药大学第二附属医院、长沙市中医医院等知名专家来院建立名医工作室，一对一传帮带培养中医药骨干人才。与湖南中医药高等专科学校合作设立“西学中”培训班，累计培训学员102人。抢抓长沙市中医医院对口帮扶机遇，完成中医药人才进修学习200余人次，护理人员通过进修学习，了解行业最新动态和技术，带回先进的护理经验和方法。同时把医养服务向社区、家庭延伸，开展助餐、助浴、助洁、助急、助医、助行“六助”居家养老服务，打通中医药医养服务“最后一公里”。

古老岐黄智慧，化作守护山区银发群体的温暖力量。下一步，保靖县中医院医养中心将继续深化中医药特色医养结合模式，不断优化服务标准，壮大专业人才队伍，持续扩大特色医养服务覆盖面，助力县域老龄健康事业高质量发展。

一审：张晓莉

二审：何晗竹珺

三审：高　伟