洪涝灾害是我国最常见的自然灾害之一，对人民生命财产和社会发展带来了严重影响。当前，我县进入汛期，6月30持续强降雨导致局部洪涝灾害，并使某些传染病疫情与食物中毒事件发生风险上升。对此，保靖县疾病预防控制中心提醒您，汛期期间注意卫生防病，确保健康安全。

一、注意个人卫生

饭前便后要洗手，注意手部清洁，不用脏手揉眼睛。不共用毛巾、脸盆，不要随地吐痰和大小便。皮肤接触雨水后及时清洗，不光足涉水。

二、注意食品卫生

不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物，不吃生冷食物，不吃淹死、病死的禽畜和水产品，不到无卫生许可证的摊档购买食品。食物生熟要分开，碗筷要清洁消毒后使用。

三、注意水源卫生

喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水，不喝生水。装水的缸、桶、锅、盆等必须干净，并经常倒空清洗。临时饮用的井水、河水、湖水、塘水，一定要先行消毒处理后并经煮沸才能饮用。消毒用漂白粉（精）片须密封、避光存放于干燥、阴凉处，避免挥发失效。

四、注意环境卫生

开展灾前灾后环境整治，及时清除淤泥、垃圾、污水和杂物，进行水井及环境清洁与消毒，整修厕所与禽畜圈。发现动物尸体，及时向县畜牧水产事务中心报告和处理。

五、做好四害防控

清理垃圾，翻瓮倒罐，清除积水，减少蚊子、苍蝇、蟑螂和老鼠孳生。应用纱门、纱窗、防蝇罩，防止蚊虫叮咬和污染食物。必要时，规范开展灭蚊、灭蝇、灭蟑和灭鼠工作。

六、及时问诊就医

一旦出现发热、咳嗽、皮疹、呕吐、腹泻等不适，应及时到医院诊治。

洪涝灾害是一种严重的自然灾害，但通过预防措施和正确的应对方法，我们可以减少损失、保护生命。当灾害发生时，保持警惕、撤离风险区域、避免涉水和寻求帮助是必要的。在灾后，安全回家、清理和修复、饮水和卫生以及心理重建都是重要的恢复步骤。通过共同努力，我们可以有效地预防洪涝灾害，保护社区和人们的生命财产安全。

守护生命公卫先行、健康保靖预防为主

保靖县疾控中心

2023年6月30日