保靖县融媒体中心9月23日讯（通讯员   姜飞燕）又是一年中秋至，山河明月，共相辉映。每年此时，香甜的月饼总是餐桌上不可或缺的主角。然而，面对高油、高糖的传统月饼，许多注重健康、患有慢性病的市民总是又爱又怕。

今年，保靖县中医院依据中医“药食同源”理论，融合中医药智慧与美食文化，匠心研制多款健康养生药膳月饼，既是传统月饼与中医药膳结合的新型食品，又是药食同源养生理念与传统民俗深度融合的创新之作，具有健康养生、延年益寿等多种功效，让您吃得放心、吃得健康，尽情享受团圆滋味！

药食同源，匠心打造

药食同源理念可追溯至《黄帝内经》，指某些食材既可作为食物食用，又具有药用价值，这种思想强调通过日常饮食来调理身体，达到预防疾病的目的。在当代健康养生观念日益普及的背景下，药食同源理念为现代人提供了科学的饮食指导。保靖县中医院药膳月饼采用天然食材，口感细腻、味道纯正，既有传统月饼的美味，又有独特的健康风味。

其月饼皮选择全麦面粉，它富含膳食纤维和B族维生素，有助于促进消化、控制血糖；饼皮中添加的山药粉具有健脾养胃、滋阴补肾的功效，不仅能提升营养价值，还能改善口感；

馅料根据不同食材的营养价值和口感特点，科学调配各种药食同源食材的比例，确保美味又健康；

采用的天然甜味剂和健康油脂，相比传统月饼更符合现代人低糖低脂的饮食需求，有助于控制体重和预防慢性病；富含的膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养成分，能够满足人体日常营养需求，促进健康。

不同药食同源食材的组合，使月饼具有健脾养胃、滋补肝肾、清心安神等多种保健功能，满足不同人群的健康需求。

保中医药膳系列月饼

一、黄精枸杞核桃馅月饼：

1.核心成分：黄精、枸杞、核桃

2、养生功效：益智健脑，润燥生津，改善体虚

3、适应人群：脑力劳动者，体质虚弱、易疲劳者，中老年人，经常熬夜、作息不规律者，秋季养生人群。

二、山楂陈皮馅月饼

1.核心成分：山楂、陈皮

2、养生功效：健脾开胃、解腻降脂、理气化痰，

3、适应人群：容易积食、消化不良者，食欲不振者，喜食油腻但怕胖者，喜食油腻但怕胖者。

三、玉竹玫瑰云腿馅月饼

1、核心成分：玉竹粉、云腿、玫瑰花

2、养生功效：美容养颜、行气解郁、补血益气，

3、适应人群：气郁体质、情绪不佳者，肺胃阴虚、口感咽燥者，食欲不振、需要补益者，追求美味与养生结合的普通人群。

四、五黑蛋黄馅月饼

1、核心成分：黑豆、黑桑葚、黑芝麻、黑米、黑枸杞

2、养生功效：补肾益精、养血润燥，丰肌泽肤

3、适应人群：肾虚脱发、白发者，气郁体质、情绪不佳者，亚健康人群，追求美味与养生结合的普通人群。

温 馨 提 示

本品为食疗佳品，不能替代药物治疗

月华如水照天清，饼香飘逸满芳庭。此时，以健康为引，以药香入饼，以皓月为鉴，以美满为愿，执一枚香软入口，在齿颊噙香的回味之间，养红尘百疴身，抚心中千百憾，慰人间圆与缺。让保靖县中医院的养生月饼为您传递一份别出“新”意的健康关怀，为您和家人的团圆时刻增添一份安心与温暖。

一审：张晓莉

二审：何晗竹珺

三审：高　伟