保靖县融媒体中心5月17日讯（通讯员  王亚君 彭书凤）2025年5月17—23日是全国第十一届全民营养周，今年的主题为“吃动平衡 健康体重 全民行动”，宣传口号为：“健康中国 营养先行”。湖南的宣传口号为：“健康湖南，营养先行”，重点倡导“减盐减油、健康体重、吃动平衡、身心健康”的健康理念。值此之际，5月16日，保靖县疾控中心创新性地将全民营养周与世界无烟日、防治碘缺乏病日三大健康主题有机结合，在县城纤夫广场开展了一场别开生面的健康科普盛宴，为当地居民送上了一份丰盛的“健康大礼包”。

全民营养周：践行健康饮食，助力全民健康

当天，保靖县疾控中心围绕“减盐减油、健康体重、吃动平衡、身心健康”主题，通过悬挂横幅、发放宣传手册、现场咨询等方式，向群众讲解合理膳食的重要性。工作人员结合《中国居民膳食指南》，指导群众如何科学搭配日常饮食，减少高盐、高油食品的摄入，保持健康体重，并通过适量运动实现吃动平衡。“我们希望通过宣传，让更多人认识到营养健康的重要性，把科学的食养知识真正运用到日常生活中。”活动现场，该县疾控中心相关负责人表示，“未来将持续开展营养健康知识进社区、进学校、进乡村等活动，推动全民健康素养提升”。

防治碘缺乏病日：科学补碘，守护健康

5月15日是我国第32个“防治碘缺乏病日”，该县疾控中心在县城纤夫广场设立宣传点，向市民普及碘缺乏病的危害及科学补碘知识。碘是人体必需的微量元素，长期缺碘可能导致甲状腺肿大、智力发育障碍等问题。工作人员通过发放宣传资料、现场检测碘盐等方式，提醒群众选择合格碘盐，并注意合理膳食，尤其是孕妇、儿童等重点人群更应关注碘营养状况。

世界无烟日：远离烟草，拥抱健康

5月31日是世界卫生组织发起的第38个世界无烟日，该县疾控中心提前开展控烟宣传，在县城纤夫广场，中心工作人员通过展板展示、发放禁烟手册等形式，向群众讲解吸烟及二手烟的危害，倡导无烟家庭、无烟公共场所建设，鼓励吸烟者尽早戒烟，共同营造健康无烟环境。

据悉，此次系列宣传活动吸引了众多市民参与，大家纷纷表示，通过活动学到了实用的健康知识，今后将更加注重合理膳食、科学补碘和远离烟草，养成健康的生活方式。保靖县疾控中心负责人表示：“此次三大主题联动宣传，实现了‘1+1+1>3’的效果。下一步，我们将持续开展健康知识进社区、进学校、进企业等活动，让健康理念真正融入百姓日常生活”。

一审：何晗竹珺

二审：张晓莉

三审：高　伟